Des habitudes aux effets dévastateurs…

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SANTÉ ET BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL : ET SI C’ÉTAIT L’AFFAIRE DE TOUS ? Fellowes, spécialiste de l’environnement du poste de travail, a commandé à Loudhouse une étude sur l’ergonomie auprès de plus de 500 employés de différents secteurs travaillant sur différents...
5 exercices pour se muscler au bureau

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Tous les professionnels de la santé le répètent : la pratique d’une activité physique régulière est indispensable pour garder la forme. Seulement, entre un travail prenant et une vie de famille bien remplie, difficile de trouver du temps pour faire du sport. La...