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Comment le Yoga en entreprise vous aide à diminuer le stress

Comment le Yoga en entreprise vous aide à diminuer le stress

par Louis responsable environnement de travail | 5 Sep 2021 | Boîte à outils, Responsable environnement de travail

De nombreuses études scientifiques démontrent que le yoga contribue grandement au bien-être corporel et mental. Cette activité est aujourd’hui particulièrement prisée, car agissant efficacement sur les indicateurs de stress en entreprise. Les bienfaits du yoga en...
Comment Faire bouger ses collègues grâce au sport connecté en entreprise

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par Diane office manager Offiscenie | 9 Oct 2020 | Office Manager, RH

Embarquer ses collègues dans des challenges ludiques à relever en équipe est un bon moyen de se motiver à faire davantage de sport. Découvrez la liste des trois applications qui proposent des expériences sportives connectées aux entreprises. Partir à l’aventure avec...
Le sport en entreprise clé du bien-être au travail

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par Diane office manager Offiscenie | 28 Sep 2017 | Office Manager, RH

Le sport permet d’entretenir la condition physique, mais il est aussi la clé du bien-être au travail. De plus en plus d’entreprises encouragent leurs employés à pratiquer du sport pour améliorer leur qualité de vie au travail. Le sport en entreprise devient même un...
Comment organiser un tournoi inter-entreprises

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par Louis responsable environnement de travail | 12 Sep 2017 | Responsable environnement de travail, RH

La mise en place Evènements au sein d’une entreprise a généralement pour vocation de renforcer l’esprit de convivialité afin de bien vivre ensemble. Découvrez toutes les astuces pour organiser un tournoi interentreprises réussi. Les différents types de tournois...
Les exercices pour se muscler au bureau

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par Diane office manager Offiscenie | 7 Juil 2017 | Office Manager

La pratique d’une activité physique régulière est indispensable pour garder la forme. Difficile toutefois de trouver le temps de s’entrainer entre un travail prenant et une vie de famille bien remplie. Nul besoin de prendre vingt minutes pour faire du sport au...
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