Comment Faire bouger ses collègues grâce au sport connecté en entreprise
Embarquer ses collègues dans des challenges ludiques à relever en équipe est un bon moyen de se motiver à faire davantage de sport. Découvrez la liste des trois applications qui proposent des expériences sportives connectées aux entreprises. Partir à l’aventure avec...
Comment nettoyer mon matériel informatique ?
Le matériel informatique requiert un nettoyage régulier afin de prolonger sa durée de vie. En revanche, cela doit se faire avec grande précaution pour éviter tout dommage. Poussières, liquides, traces de nicotine et autres saletés doivent être enlevés régulièrement...
Je suis introverti(e)… mais j’existe !
Saviez-vous que 1/3 de la population est considéré comme introverti ? Mais qu’est-ce que l’introversion” ? Beaucoup d’articles et de livres en parlent, il existe même un site internet dédié à ce sujet https://unmondepourlesintrovertis.fr/introverti-definition/. En...
Mais où est passé le marchand de sable ?
Le manque de sommeil est à l’origine de plusieurs maux : problèmes d’humeur et de concentration, baisse de productivité et augmentation des absences. Regrettez-vous quelque fois l’époque de la maternelle où la sieste était obligatoire après le déjeuner (même si...
Astuces! les réglages de siège que votre dos va aimer
De nos jours, le mal de dos est un vrai fléau. Il est notamment dû à notre mode de vie. En effet, il touche particulièrement les personnes qui passent leur temps devant leur écran d’ordinateur et qui restent assises très longtemps. Si auparavant, la lombalgie touchait...
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