L’assertivité, une compétence qui vous démarque
A l’heure où les entreprises mettent un point d’honneur à l’amélioration des relations professionnelles, à la cohésion d’équipe et au bien-être au travail, de nouvelles compétences émergent : les soft skills. Il s’agit des qualités humaines et relationnelles, qui...
Spéciale dédicace à tous les lèves tard
“L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt”… “Les amateurs de grasses matinées sont des paresseux” blablabla… Enfin une bonne nouvelle pour les lèves tard : il a été prouvé qu’ils sont beaucoup plus audacieux et prêts à prendre des risques calculés. Et...
Jouer à Tetris pour atteindre le flow
Connaissez-vous Tetris, ce jeu vidéo de puzzle conçu il y a près de 35 ans ? Aucun doute, la majorité d’entre vous répondra oui à cette question. Nous pouvons dire qu’il s’agit d’un jeu intemporel et intergénérationnel, disponible sur tous les...
Je suis introverti(e)… mais j’existe !
Saviez-vous que 1/3 de la population est considéré comme introverti ? Mais qu’est-ce que l’introversion” ? Beaucoup d’articles et de livres en parlent, il existe même un site internet dédié à ce sujet https://unmondepourlesintrovertis.fr/introverti-definition/. En...
Mais où est passé le marchand de sable ?
Le manque de sommeil est à l’origine de plusieurs maux : problèmes d’humeur et de concentration, baisse de productivité et augmentation des absences. Regrettez-vous quelque fois l’époque de la maternelle où la sieste était obligatoire après le déjeuner (même si...
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