Boostez votre énergie cet hiver : idées gourmandes et nutritives pour des repas équilibrés

L’hiver pointe le bout de son nez, et avec lui, les journées plus courtes, les températures plus fraîches… et parfois une baisse d’énergie....

Terminer l’année en beauté : Comment célébrer vos réussites avec vos équipes ?

Décembre marque non seulement la fin d’une année, mais aussi une opportunité en or pour célébrer les efforts et les réussites de vos équipes. Après...

Comment accompagner ses salariés à passer les fêtes de fin d’année sereinement

Entre les guirlandes scintillantes, les objectifs à boucler et les résolutions qui pointent à l’horizon, la fin d’année peut être un cocktail...

Maximiser l’Énergie au Travail : L’Impact des Horaires Adaptés aux Chronotypes

Saviez-vous que tout le monde n’a pas la même énergie au cours de la journée ? Certaines personnes sont plus performantes le matin, tandis que...

Les menstruations au travail : Vers une meilleure compréhension et adaptation des politiques d’entreprise

Douleurs pelviennes, abdominales et dorsales, nausées, maux de tête, déséquilibres hormonaux, mal-être... La liste des effets indésirables liés aux...

Maximisez l’efficacité de vos réunions : stratégies et astuces + cas pratique!

Les réunions sont le cœur battant de la communication en entreprise. Pourtant, trop souvent, elles peuvent sembler interminables, inefficaces et...
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Laser ou jet d’encre ? Monochrome ou couleur ? Souvent considérée comme accessoire, l’impression représente tout de même 20 à 25% du budget informatique d’une entreprise, rappelle le Nouvel Economiste. Et si on ramène la durée d’usage au prix, le coût d’une...

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Osez la sieste au travail !

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Encore peu répandue dans les entreprises, la sieste au bureau présente pourtant de nombreux bienfaits. D’après une étude de la NASA, cette pratique permettrait notamment d’augmenter la productivité de 35 %.  Une pratique qui a fait son chemin Dans de nombreux...

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