Osez la sieste au travail !
Encore peu répandue dans les entreprises, la sieste au bureau présente pourtant de nombreux bienfaits. D’après une étude de la NASA, cette pratique permettrait notamment d’augmenter la productivité de 35 %. Une pratique qui a fait son chemin Dans de nombreux...
Tout savoir sur le shiatsu en entreprise
Le stress constitue l’une des premières sources d’arrêts maladie. Afin de privilégier le bien-être de vos collaborateurs et assurer leur efficacité, pourquoi ne pas leur proposer des séances de shiatsu ? Cette technique de massothérapie d’origine japonaise présente de...
CalmSpace, pour une sieste au bureau
Un petit coup de mou après le déjeuner ? Le fabricant de mobilier de bureau Haworth propose la « CalmSpace », une cellule de repos destinée aux bureaux. Faire le plein d’énergie au bureau Développée par Haworth en association avec la designer Marie-Virginie Berbet,...
Travaillons heureux, travaillons couchés?
Nous nous étions déjà posé la question : devrions-nous travailler debout? Nous vous avions également présenté un bureau ni assis, ni debout, découvrez maintenant le bureau pour travailler couché ! Découvert sur 2tout2rien nous nous posons quand même une question :...
Comment le Yoga en entreprise vous aide à diminuer le stress
De nombreuses études scientifiques démontrent que le yoga contribue grandement au bien-être corporel et mental. Cette activité est aujourd’hui particulièrement prisée, car agissant efficacement sur les indicateurs de stress en entreprise. Les bienfaits du yoga en...
L’impact écologique de notre consommation digitale ?
La pollution digital n'a ni couleur ni odeur, mais c’est une pollution qui existe bel et bien : la pollution numérique. Bien qu’invisible, le secteur numérique a une empreinte de carbone phénoménal. S’il était un pays, il représenterait le troisième consommateur...
Notre playlist de films : MOTIVATION GARANTIE
Si vous n’est pas certain(e) de la qualité de votre environnement de travail sachez qu’en la matière « le pire n’est pas toujours sur ». Le monde de l'entreprise en particulier inspire de plus en plus les scénaristes et réalisateurs. Zoom sur 7 films et séries qui...
Bien informé pour bien acheter
Comment concilier une bonne connaissance des produits et des tendances, avec une gestion qui rationalise les achats et surtout réduise les coûts ? Cela commence par une information claire et quelques conseils avisés pour être sûr de faire les bons choix. Tour...
Comment influencer son manager ?
Vous avez du mal à communiquer avec votre manager ? You are not alone. En 2019, sept salariés sur dix affirmaient qu’ils seraient plus épanouis si leur manager était moins omniprésent. Breaking news : vous avez le pouvoir d’influencer la nature de votre collaboration...
L’assertivité, une compétence qui vous démarque
A l’heure où les entreprises mettent un point d’honneur à l’amélioration des relations professionnelles, à la cohésion d’équipe et au bien-être au travail, de nouvelles compétences émergent : les soft skills. Il s’agit des qualités humaines et relationnelles, qui...
Spéciale dédicace à tous les lèves tard
“L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt”... “Les amateurs de grasses matinées sont des paresseux” blablabla... Enfin une bonne nouvelle pour les lèves tard : il a été prouvé qu’ils sont beaucoup plus audacieux et prêts à prendre des risques calculés. Et toc !...
Jouer à Tetris pour atteindre le flow
Connaissez-vous Tetris, ce jeu vidéo de puzzle conçu il y a près de 35 ans ? Aucun doute, la majorité d’entre vous répondra oui à cette question. Nous pouvons dire qu’il s’agit d’un jeu intemporel et intergénérationnel, disponible sur tous les...
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