🌿💬 “Cultiver des Relations Saines : La Communication Non Violente en 5 Points” 💬🌿
Dans un monde où les mots peuvent être des armes autant que des outils de connexion, la Communication Non Violente (CNV) émerge comme un phare de paix et de compréhension. Fondée sur l'empathie et le respect, cette approche "différente de la communication" invite à...
L’Ikigai, un outil QVT pour redonner du sens au travail…
Avez-vous déjà entendu parler de l’ikigai? C’est le moment de faire le point et peut être donner des idées pour vos prochains séminaires ou activités de teambuilding! L'Ikigai est un concept japonais qui signifie "la raison d'être" ou "la joie de vivre". C'est un...
5 astuces pour mieux gérer le stress au quotidien
Selon l’Observatoire du Stress de la Fondation Ramsay Santé, 9 Français sur 10 ressentent du stress, avec 38 % ayant vu leur stress augmenter au cours des trois dernières années. Les femmes et les jeunes sont particulièrement touchés, avec 60 % des femmes et 57 % des...
Les bonnes résolutions au travail pour démarrer l’année du bon pied!
Ah les fameuses résolutions de l'année nouvelle! Elles ont cette mauvaise tendance à disparaître aussi rapidement que les bulles du champagne du Nouvel An. Pourquoi ne pas se fixer des objectifs professionnels réalistes et satisfaisants au lieu de se vanter de "boire...
Comment l’humour au bureau resserre les liens
Le rire aide à diminuer le stress, à faire passer des messages et à souder une équipe. Tour d’horizon sur l’humour au bureau, une arme à double tranchant qu’il convient de manier avec précaution. Les vertus du rire en entreprise La start-up BirdOffice a réalisé un...
Les services généraux, clé de la performance en entreprise
Vous vous dépêchez de finir votre présentation pour un rendez-vous client, mais vous n’avancez pas car les documents dont vous avez besoin sont éparpillés dans la pile de paperasse qui jonche votre bureau. Le client arrive dans quelques minutes, et vous devez encore...
Osez la sieste au travail !
Encore peu répandue dans les entreprises, la sieste au bureau présente pourtant de nombreux bienfaits. D’après une étude de la NASA, cette pratique permettrait notamment d’augmenter la productivité de 35 %. Une pratique qui a fait son chemin Dans de nombreux...
Tout savoir sur le shiatsu en entreprise
Le stress constitue l’une des premières sources d’arrêts maladie. Afin de privilégier le bien-être de vos collaborateurs et assurer leur efficacité, pourquoi ne pas leur proposer des séances de shiatsu ? Cette technique de massothérapie d’origine japonaise présente de...
Travaillons heureux, travaillons couchés?
Nous nous étions déjà posé la question : devrions-nous travailler debout? Nous vous avions également présenté un bureau ni assis, ni debout, découvrez maintenant le bureau pour travailler couché ! Découvert sur 2tout2rien nous nous posons quand même une question :...
Comment influencer son manager ?
Vous avez du mal à communiquer avec votre manager ? You are not alone. En 2019, sept salariés sur dix affirmaient qu’ils seraient plus épanouis si leur manager était moins omniprésent. Breaking news : vous avez le pouvoir d’influencer la nature de votre collaboration...
L’assertivité, une compétence qui vous démarque
A l’heure où les entreprises mettent un point d’honneur à l’amélioration des relations professionnelles, à la cohésion d’équipe et au bien-être au travail, de nouvelles compétences émergent : les soft skills. Il s’agit des qualités humaines et relationnelles, qui...
Comment Faire bouger ses collègues grâce au sport connecté en entreprise
Embarquer ses collègues dans des challenges ludiques à relever en équipe est un bon moyen de se motiver à faire davantage de sport. Découvrez la liste des trois applications qui proposent des expériences sportives connectées aux entreprises. Partir à l’aventure avec...
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